Directrices para la vida espiritual

Haz un poco de pranayama.

No hay peligro en practicar pranayama y asanas, si tienes cuidado y si usas tu sentido común. La gente está innecesariamente alarmada; hay peligro en todo si eres descuidado.

Si no tienes cuidado al bajar los escalones de una escalera te caerás y te romperás los huesos.


Revista Yoga, agosto 2019