En «Pautas para la vida espiritual — Swami Sivananda», Swami Sivananda comparte una enseñanza sobre pautas para la vida espiritual — swami sivananda. Esta lectura invita a acercarse a sus palabras y a explorar su relación con la práctica del yoga y la vida cotidiana.

“Come un poco, bebe un poco, Habla un poco, duerme un poco, Relaciónate un poco, muévete un poco, Sirve un poco, descansa un poco, Haz asana un poco, haz pranayama un poco, Reflexiona un poco, haz vichara un poco, Haz japa un poco, haz kirtan un poco, Escribe mantra un poco, medita un poco. El mundo es para tu educación. Debes aprender varias lecciones al día. Si aprendes todas las lecciones que puedas, si utilizas todas las oportunidades para tu beneficio, en el espíritu del yoga, entonces tus capacidades y fuerza de voluntad se desarrollarán. Crecerás, evolucionarás y te expandirás. Busca el éxito real y duradero y recuerda que una onza de práctica es mejor que toneladas de teoría. Sé moderado en todo..”

Swami Sivananda Saraswati

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